Synsprøve i Hadsten

Hvordan kan jeg holde mine øjne sunde?

Øjne forandre sig gennem hele livet, og nogen ting kan vi påvirke andre kan vi ikke. Det bedste du kan gøre er at få undersøgt øjne med jævne mellemrum, undgå rygning, spise sundt og ellers hold kroppe i gang. Det er også godt for øjne at spise mange grønne grøntsager da de indehold mange antioxidanter der er med til at nethinden forbliver rask. Der er dog også nogen ting man hverken kan spise eller løb sig fra, og derfor er det vigtig at fx grønstær bliver opdaget i tide så det kan blive behandlet.

Hvad kan jeg gøre for at undgå øjenproblemer?

Øjenproblemer kan være talrige og meget forskellig artet. Hvis du oplever sløret syn, svært ved at holde fokus eller hovdepine ved nærarbejde, er det bedste du kan gøre at få taget en synsprøve, for at få udredt om det er briller du har brug for. Mange øjenproblemer er dog ofte noget der kommer snigende og kan være svære selv at opdage. Det bedst du kan gøre er at passe godt på dig selv, og få synet tjekket regelmæssigt.

Hvad er de mest almindelige øjenproblemer, og hvordan behandles de?

De mest almindelig øjenproblemer er sløret syn, og i langt de fleste tilfælde behandles det med briller eller kontaktlinser. Det kan dog også være lidt mere alvorlige tilfælde som øjenbetændelse, gråtær, grønstær og nethindeløsning. Øjenbetændelse er i dag ikke noget vi behandler for, men hvis du bruger kontaktlinser, skal du altid lige komme forbi så vi kan tjekke øjne. Grå og grønstær kræver behandling hos øjenlæge, hvor grå stær er en enkelt ambulant operation, er grøn stær noget du skal have medicin for resten af livet. Nethindeløsning, kræver akut og straks behandling på sygehuset hvor du med laser får sat nethinden fast igen.

Hvordan kan jeg vide, om mine øjne er sunde?

Et godt udgangs punkt er at få dem tjekket hos optikeren, så har du i hvert fald den bedst forudsætning for at vide om dine øjne er ok. Når du har det rigtige udgangs punkt er det også meget nemmer at opdage forandringer. Er de røde, begynder de at gøre ondt, ser du som du plejer? Hvis ikke, er alt nok ikke helt som det skal være. Dog er der nogen tilstande du ikke selv kan se før de er meget fremskredende, derfor er det stadig vigtigt at få teste øjne regelmæssigt især når du bliver over 45 år

Hvordan kan jeg beskytte mine øjne mod solen?

Huden omkring øjne og vævet på nethinden kan tage skade af UV stråler lige som alt andet væv. Hvis du bruger briller i forvejen og glassene er overfladebehandlet, er der er en vis UV beskyttelse allerede der. Ellers er det solbriller, der er det bedste værn mod UV lys. Her er det vigtigt at være sikker på der er det rigtigt UV filter i. Hvis du for eksempel har købt dine solbriller billiget på en sommer ferie i Spanien ved en gadesælger, er det ikke sikkert de har de rigtige glas i og så kan du faktisk ødelægge dine øjne mere end at gå uden. I Danmark er det lovpligtigt at der er UV beskyttelse i solbrille glas. Så når du går ind til en optiker kan du altid være sikker på at der er fuld beskyttelse.